ask prohair

เส้นผมคนเรานอกจากจะทำหน้าที่หลักในการปกป้องหนังศีรษะ

ไม่ให้เสียความร้อนมากเกินไป และ ป้องกันรังสีความร้อน ของแสงแดดแล้ว

เส้นผมยังมีอีกบทบาทสำคัญที่ช่วย ทำให้ใบหน้าเราดูดีเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเราเอง

และมีส่วนเสริมให้บุคลิกเราดีอีกด้วยฉะนั้นเราน่าที่จะเริ่มมาทำความรู้จักผมอย่างจริงจังกันดูสักที

เส้นผมและขนบนตัวคนแบ่งออกได้เป็น 3 ประเภท คือ

1. ขนลานูโก (Lanugo hair)

2. ขนเวลลัส (Vellus hair)

3. ขนเทอร์มินัล
(Terminal hair)
หรือ ขนเส้นเล็กๆบางๆ ที่พบบน ตัวทารกที่ยังอยู่ ในครรภ์มารดาแล้ว

จะร่วงหลุดออกประมาณ 4 สัปดาห์ก่อนคลอด
หรือ ขนสีอ่อน บางและสั้น เป็นขนที่อยู่บนตัวตามแขน หรือบนใบหน้าของเรา
หรือ ขนสีเข้ม หนาและยาว ซึ่งโดยปกติก็คือเส้นผมบนศรีษะของเรานั้นเอง

ส่วนประกอบหลักๆของผมประมาณ 65% - 95% คือ โปรตีนชื่อสารเคอราติน keratin ที่ให้ความแข็งแรง ส่วนที่เหลือจะเป็นสารประกอบอื่นๆ เช่น amino acid, ไขมัน, น้ำ และ เซลเม็ดสี เพราะฉะนั้น หากคุณต้องการให้ผมสวยและมีสุขภาพแข็งแรง ก็อย่าลืมรับประทานอาหารประเภทโปรตีน เพื่อบำรุงเส้นผม ส่วนลักษณะของผมจะหยิกหรือตรง แข็งหรือนิ่ม เส้นใหญ่หรือเล็ก มีสีสันเป็นอย่างไรนั้น ก็ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม ของเผ่าพันธุ์ เชื้อชาติที่แต่ละบุคคล ได้รับมาจากบรรพบุรษของตนนั่นเอง

โดยประมาณผมบนศรีษะเราจะมีเฉลี่ยราว 80,000 - 120,000 เส้น ในคนที่มีผมหนาอาจมีผมถึง 150,000 เส้นเลยทีเดียว เส้นผมแต่ละเส้นก็จะมีวงจร (Hair Cycle) หรือ วัฏจักรในการงอก และหลุดร่วงอยู่ 3 ระยะด้วยกันอันได้แก่

1. ระยะแอนนาเจน
(Anagen Phase)

2. ระยะคะทาเจน
(Catagen Phase)

3. ระยะเทโลเจน
(Telogen Phase)

เป็นช่วงระยะเวลาที่ผมของเรางอกงามนั้นเอง ซึ่งช่วงนี้ จะมีระยะเวลายาวนานราว 3-7 ปีต่อเส้นโดยเฉลี่ย เช่น ในวันเด็กระยะแอนนาเจนอาจจะยาวนาน 7 ปี แต่พออายุมากขึ้นระยะแอนนาเจนก็จะน้อยลงเหลือ 5 ปี

ถ้าร่างกายเข้าสู่วัยชราระยะแอนนาเจน ของผมอาจจะเหลือเพียง 3 ปีเป็นต้น ในระยะนี้ผมของเราจะงอกเร็วประมาณ 1 เซนติเมตรต่อเดือน เป็นระยะหยุดงอก ในระยะนี้เส้นผมจะขาดอาหารมาเลี้ยง ทำให้ต่อมผมหดเล็กลงและหยุดทำงานนานประมาณ 7-10 วัน หรือระยะพัก ซึ่งเมื่อผมพ้นจากระยะหยุดงอกแล้ว ก็จะหลุดร่วงไปเข้าสู่ระยะพักซึ่งกินเวลาราว 3 เดือน โดยปกติแล้วผมประมาณ 10% จะอยู่ในระยะนี้ ในทุกๆขณะของชีวิตเราผมคนเราจึงร่วงไม่พร้อมกัน

และนี่จึงเป็นเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ ที่ทำให้เราเข้าใจวงจรของผมมากขึ้น และ ทำให้เราเข้าใจว่า ทำไมเราถึงต้องใช้เวลา ในการรักษาอาการผมร่วงผมบางนาน 3 เดือนขึ้นไปจึงจะเห็นผล ก็เพราะเจ้าช่วงระยะพักนี่เอง ที่ใช้เวลานานถึง 3 เดือน